Здоровье

Какие добавки с L-карнитином в порошке и капсулах стоит купить на Айхербе в 2019 году?

L-Карнитин – аминокислота, близкая по структуре к витаминам группы В. Если организм получает достаточное количество железа и основной набор витаминов, то L-Карнитин вполне может синтезироваться в печени. Но далеко не все могут похвастать таким идеальным обменом веществ, а отказываться от полезных свойств L-Карнитина неразумно, поэтому его принимают в виде дополнительной добавки.

Особенно он рекомендуется спортсменам и людям с повышенными физическим нагрузками, так как ускоряет обмен веществ. Также рекомендуется данный препарат к приёму вегетарианцам и людям по иным причинам, не получающим достаточное количество мяса в рационе.  Не лишним он будет и для людей пожилого возраста, так как стимулирует мозговую активность и замедляет деградацию мозговых тканей.

Doctor’s Best, L-карнитин фумарат с карнитинами Biosint

Объем упаковки: 180 капсул
Цена: $74,99
Рейтинг: 4,3/5

Открыть на iherb.com

  • Питание с научно подтвержденной пользой
  • Пищевая добавка
  • Помогает организму сжигать жир
  • Веганский продукт
  • Помогает организму превращать жир в энергию
  • Нормализует работу сердечнососудистой системы
  • Может способствовать более эффективному восстановлению после тренировок
  • Не содержит ГМО
  • Не содержит глютена
  • Без сои

L-карнитин – это аминокислота, которая в большом количестве присутствует в сердце и мышцах скелета. Она стимулирует выработку энергии в клетках путем транспорта жирных кисолт в митохондрии, межклеточные структуры, которые вырабатывают метаболическую энергию в форме АТФ. В этом качестве L-карнитин помогает организму эффективно метаболизировать жир. Фумарат – это природное соединение в организме. Фмарат служит посредником в циклt Кребса, ключевом процессе выработки энергии, который происходит в митохондриях. L-карнитин способствует стимуляции оксигенизации сердечной мышцы и может повышать эффективность восстановления после занятий спортом.

Фумарат L-карнитина в этом продукте получают из базового L-карнитина фармацевтической степени чистоты, который производится по запатентованной технологии, одобренной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Продукт не содержит ГМО, пестицидов и штаммов коровьего бешенства.

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Снижение веса в сочетании с кардио упражнениями
  2. Ощущение бодрости
  3. Снижение аппетита
  4. Выгодная упаковка
  5. Легче переносятся физические упражнения

 

Минусы

  1. Отмечалась отрицательная реакция со стороны щитовидной железы во время приёма
  2. Возможно головокружение при приёме на тощак
  3. Повышенная потливость не только во время тренировки
  4. Встречались случаи изжоги

Состав

Количество на порцию %Дневная стоимость
L-карнитин фумарат
(получая 500 мг L-карнитина)
855 мг
†Суточная доза не определена.

Dymatize Nutrition, L-карнитин Xtreme

Объем упаковки: 60 капсул
Цена: $17,99
Рейтинг: 4,3/5

Открыть на iherb.com

  • Не содержит ГМО
  • Пищевая добавка
  • 60 порций
  • Не содержит глютена

Данный продукт содержит 500 мг высококачественного L-карнитин фумарата на капсулу.

Dymatize является всемирно известным лидером в производстве высококачественного спортивного питания для занятий фитнесом, силовой подготовки и спорта. Продукты Dymatize разрабатываются на основе последних достижений науки и производятся с соблюдением самых высоких стандартов качества. Все продукты проходят самые строгие проверки на качество с целью гарантии соответствия реального содержания ингредиентов заявленному на этикетке.

Данный продукт не содержит глютен.

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Появляется чувство бодрости и дополнительной энергии
  2. Не большие капсулы, удобно принимать
  3. Увеличивает выносливость
  4. Ускоряет снижение веса
  5. Улучшается метаболизм

 

Минусы

  1. Встречались случаи вздутия
  2. Некоторые пользователи отмечали случаи диареи
  3. Неприятный запах капсул
  4. Встречались боли в животе и дискомфорт в желудке
  5. Снижение эффекта при продолжительном приёме

Состав

Количество на порцию %Дневная стоимость
Тиамин (как Thiamin HCI) 2,5 мг 167%
L-карнитин фумарат 500 мг *
L-Метионин 25 мг *
*Суточная доза не определена.

Now Foods, Sports, жидкий L-карнитин тройного действия

Объем упаковки: 473 мл
Цена: $39,99
Рейтинг: 4,4/5

Открыть на iherb.com

  • Аминокислота / выработка энергии
  • Высокая абсорбция
  • Сжигание жира
  • Соответствие стандарту качества GMP
  • Carnipure — чистый L-карнитин
  • Informed-Sport — Нам доверяют спортсмены
  • Пищевая добавка
  • Informed-Choice — Доверие спортсменов
  • Без стероидов
  • Веганский продукт
  • Кошерный продукт
  • Не содержит ГМО

Жидкий L-карнитин от Now обладает всеми тремя свойствами карнитина и имеет хорошо усваиваемую жидкую форму. Карнитин — это заменимая (синтезирующаяся в организме) аминокислота, которая помогает поддерживать крепкое здоровье, усиливая перенос групп жирных кислот в митохондриальную мембрану для выработки энергии в клетках. Он содержится в красном мясе и прочих продуктах животного происхождения, но для снабжения организма оптимальным количеством этой аминокислоты мы рекомендуем принимать дополнительно пищевые добавки. L-Carnitine от Now — самый чистый, прошедший испытания в лабораторных условиях, вегетарианский (не животного происхождения) источник данной аминокислоты.

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Повышение бодрости в течении дня
  2. Более лёгкая переносимость физических нагрузок
  3. Приятный вкус
  4. Удобная упаковка
  5. Усталость в конце дня ощущается меньше

Минусы

  1. Отмечались случаи диареи
  2. Некоторые пользователи жаловались на раздражение ЖКТ
  3. Вкус может показаться приторным
  4. При приёме ощущается химический привкус
  5. Встречались случаи повышенного потоотделения

Состав

Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 20
Всего углеводов 5 г 2% *
Витамин В-12 (как цианокобаламин) 50 мкг 2083%
Пантотеновая кислота (из пантотената кальция) 25 мг 500%
L-карнитин (Carnipure) (основа свободной формы) 3 г (3000 мг)
Экстракт стевии (лист) 15 мг
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий.
† Суточная доза не определена.

Nutrex Research, Жидкий карнитин 3000, Космический заряд

Объем упаковки: 480 мл
Цена: $29,95
Рейтинг: 4,4/5

Открыть на iherb.com

  • Черная серия
  • Максимум силы
  • Пищевая добавка
  • Нет искусственных красителей или ароматизаторов
  • 3000 мг чистого жидкого L-карнитина на порцию
  • Помогает преобразовать диетические жиры в энергию
  • Помогает увеличить выносливость
  • Жидкий L-карнитин для быстрого всасывания

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Ускорение снижения веса
  2. Чувство бодрости после приёма
  3. Облегчение долгих физических нагрузок
  4. Приятный сладкий вкус
  5. Выгодная упаковка

 

Минусы

  1. Встречались случаи повышенной потливости
  2. Слишком большое количество лишних углеводов в составе
  3. Отсутствие видимого эффекта
  4. Некоторые пользователи жаловались на изжогу
  5. Неприятный привкус препарата

Состав

Доза на порцию % Dдневная норма**
калорийность 50
углеводы 10 g 4%
L-карнетин 3 g *

BPI Sports, CLA + карнитин

Объем упаковки: 300 г
Цена: $49,99
Рейтинг: 4/5

Открыть на iherb.com

  • Энергия и работоспособность
  • Похудение, сухая мышечная масса
  • Жиросжигающая формула без стимуляторов
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Пищевая добавка
  • 50 порций

Способствует:

  • Сокращению жира
  • Наращиванию сухой мышечной массы
  • Улучшению спортивных результатов

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Легко растворяется
  2. Отмечают очень приятный вкус
  3. Появление чувства бодрости
  4. Улучшение метаболизма
  5. Помогает избавиться от лишнего веса

 

Минусы

  1. Некоторые считают вкус слишком сладким
  2. У некоторых пользователей были проблемы с растворением порошка в воде
  3. Отмечался слабительный эффект препарата
  4. Пользователи отмечают нестабильное качество в зависимости от партии
  5. Неудобно дозировать средство для разведения

Состав

Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 20
Калории из жиров 20
Всего жиров 2 г 3% †
Витамин D3 (как холекальциферол) 10 000 МЕ 2500% †
Матрица CLA (собственная смесь) 2,5 г **
Порошок сафлорового масла (семя), порошок масла авокадо (фрукты), порошок кокосового масла (фрукты), [предоставление CLA (конъюгированной линолевой кислоты)]
Карнитин (как карнитин силикатный,
Глицин пропионил-L-карнитин, тартрат L-карнитина)
2 г **
† Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
**Суточная доза не определена.

ALLMAX Nutrition, L-карнитина+ тартрат

Объем упаковки: 120 капсул
Цена: $19,99
Рейтинг: 4,5/5

Открыть на iherb.com

  • Стимулирует транспортировку жиров в мышечные ткани
  • Помогает увеличить сухую мышечную массу
  • Поддерживает снижение общего уровня жира в организме
  • Вегетарианские капсулы — 100% вегетарианский продукт
  • Пищевая добавка
  • 100% гарантия качества и эффективности
  • Сертифицировано cGMP
  • Без глютена

Не содержащий стимуляторов метаболизатор жира: L-карнитин играет важную роль при транспортировке жиров с длинной цепью в клетки (митохондрии). L-карнитин устанавливает связь с попадающими в организм жирами и может способствовать его сжиганию в качестве топлива, увеличивая таким образом уровень энергии в организме. Без L-карнитина эти жиры не сжигались бы в организме, а накапливались, образуя отложения.

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Капсулы небольшие, удобно принимать
  2. Ускоряется потеря веса при кардио тренировках
  3. Появляется ощущение дополнительной энергии
  4. Физические нагрузки переносятся легче
  5. Исчезает чувство тяжести в мышцах после тренировок

 

Минусы

  1. Неприятный химический запах и привкус
  2. Некоторым пользователям тяжело проглотить крупную капсулу
  3. Повышенное сердцебиение при высоких дозах приёма препарата
  4. В разных партиях капсулы могут незначительно отличаться по цвету
  5. Повышенная потливость отмечается при долгом приёме

Состав

Количество на порцию: % Дневная стоимость*
L-карнитин L-тартрат (снабжающий 500 мг L-карнитина) 735 мг
Витамин B5 (как D-пантотеновая кислота) 10 мг 100%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
† Суточная доза не определена.

GAT, L-карнитин, жидкая аминокислота в свободной форме

Объем упаковки: 473 мл
Цена: $16,99
Рейтинг: 4,6/5

Открыть на iherb.com

  • незаменимые вещества
  • способствует преобразованию жира в энергию
  • улучшает спортивные результаты
  • оказывает поддержку при тренировках на выносливость
  • GAT гарантирует, что вам по-настоящему понравится этот продукт
  • 32 порции
  • пищевая добавка
  • натуральные и искусственные ароматизаторы
  • отличный вкус!
  • 1 порция = 3 чайные ложки
  • без искусственных красителей
  • не содержит молочных продуктов
  • не содержит сои
  • без дрожжей
  • без углеводов
  • без сахара

L-карнитин помогает преобразовывать пищу в энергию, обеспечивая поддержку при тренировках на выносливость (аэробных тренировках), а также в период восстановления после таких высокоинтенсивных занятий, как поднятие тяжестей и бег на короткие дистанции (анаэробные тренировки). Чтобы карнитин более эффективно сжигал жир, употребляйте достаточное количество жирных кислот омега-3, в сочетании с углеводами это поможет вам улучшить свои спортивные результаты.
Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Приятный сладкий вкус и аромат малины
  2. Ускоряется потеря веса при кардио тренировках
  3. Удобно дозировать препарат
  4. Появляется чувство бодрости
  5. Легче переносятся последствия тренировок

 

Минусы

  1. Трудно открывать упаковку
  2. Вкус некоторым пользователям показался излишне приторным
  3. У некоторых женщин отмечались нарушения менструального цикла на фоне приёма препарата
  4. Встречались случаи головной боли после приёма
  5. Некоторым пользователям не нравится мочегонный эффект препарата

Состав

Количество на порцию %Дневная стоимость
Пантотеновая кислота
(как пантотенат D-кальция)
10 мг 200%
L-карнитин 1500 мг **
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
** Суточная величина (DV) не установлена.

Muscletech, Essential Series, Platinum 100% Carnitine

Объем упаковки: 180 капсул
Цена: $59,99
Рейтинг: 4,7/5

Открыть на iherb.com

  • Марка спортивного питания №1, завоевавшая большое количество наград
  • Самая быстро растущая марка спортивного питания по объему продаж с 1995
  • 20 лет совершенства
  • Марка добавок для бодибилдеров №1 по продажам в Вооруженных силах США по совокупному объему продаж
  • №1 по количеству научных клинических исследований
  • Прошедшие клинические испытания ключевые ингредиенты
  • № 1 по количеству патентов — максимальное количество патентов выдано и на рассмотрении
  • Производство cGMP — изготовлено на производстве, сертифицированном по стандартам cGMP, как требуется для всех пищевых добавок
  • Гарантированное отсутствие запрещенных веществ
  • Полностью раскрытый состав — без запатентованных смесей

Platinum 100% Carnitine — содержит самую хорошо исследованную форму L-карнитина, L-тартрат, являющийся метаболитом аминокислот, который выступает в качестве кофактора при доставке жирных кислот в митохондрии. Митохондрии отвечают за выработку энергии в клетке. Известно, что L-карнитин способствует восстановлению после тренировок, минимизируя мышечные потери. Недавние клинические исследования в одном из ведущих университетов показали, что лица, принимающие всего 1 г L-карнитина, отмечали улучшение восстановления мышц после тренировки. Кроме того, поскольку Platinum 100% Carnitine не является стимулятором, она хорошо сочетается с другими вашими любимыми пищевыми добавками!

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Пользователи отмечали появление дополнительной энергии после приёма
  2. Ускоряется потеря веса
  3. Легче переносятся кардио нагрузки
  4. Период восстановление после тренировки проходит легче
  5. Удобная дозировка препарата

 

Минусы

  1. Отмечались случаи отёков на фоне приёма препарата
  2. Учащённое сердцебиение сразу после приёма
  3. Повышение потливости даже вне тренировок

Состав

Количество на порцию % Дневная стоимость
L-карнитин (как L-карнитин L-тартрат) 500 мг
† Ежедневные значения не установлены.

ProSupps, L-Карнитин 1500

Объем упаковки: 473 мл
Цена: $24,99
Рейтинг: 4,4/5

Открыть на iherb.com

  • Приносит результат… …и точка!
  • Средство для повышения уровня энергии без стимуляторов
  • Эффективность
  • Энергия
  • Незаменимые средства
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Пищевая добавка
  • 31 порция

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Приятный кисло-сладкий вкус
  2. Повышение эффективности тренировок
  3. Легче переносятся кардионагрузки
  4. Удобство приёма препарата
  5. Экономичный расход

 

Минусы

  1. Некоторые пользователи жаловались на тошноту после приёма
  2. Ягодный аромат быстро надоедает и начинает казаться неприятным
  3. Встречались случаи учащённого сердцебиения
  4. Повышение потливости
  5. Отмечались случаи болей в животе после приёма препарата

Состав

Количество на порцию % Дневная стоимость*
Калории 0
Всего жиров 0 г 0%
Всего углеводов 0 г 0%
Sugars 0 г
L-карнитин 1500 мг **
Пантотеновая кислота 10 мг 100%
* Ежедневные значения в процентах основаны на диете на 2000 калорий.
**Суточная доза не определена.

Source Naturals, L-карнитин

Объем упаковки: 120 капсул
Цена: $23,50
Рейтинг: 4,4/5

Открыть на iherb.com

  • Приносит результат
  • Средство для повышения уровня энергии без стимуляторов
  • Эффективность
  • Энергия
  • Незаменимые средства
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Пищевая добавка
  • 31 порция

Что отмечают потребители:

Плюсы

  1. Хорошее соотношение цена-качество
  2. Появление чувства бодрости после приёма
  3. Укрепление мышц, в том числе сердечной
  4. Улучшение аппетита
  5. Удобная дозировка

 

Минусы

  1. Отсутствие видимого эффекта
  2. Учащённое сердцебиение на фоне приёма
  3. Некоторые пользователи жаловались на тошноту после приёма
  4. Встречались случаи болей в желудке
  5. Некоторые пользователи отмечали, что дозировка для них слишком меленькая

Состав

Количество на порцию % Дневная стоимость
L-карнитин (как L-карнитинфумарат) 250 мг
†Суточная доза не определена.

 

 

Post Comment